手机浏览器扫描二维码访问
站在房间中,古溪默默地回想了下先前在二哥面前练习的初级锻体术。
再次结合二哥说过的一些指点,伸展了躯体开始了继续锻炼。
配合着呼吸练完一遍十二组完整动作后,古溪略有所思。
稍稍微调了下动作呼吸,继续开始第二轮十二组动作。
这次感觉不错,调整后的十二组动作协调性更好了些,也觉得更适合自己。
毕竟只有自己才最了解自己,再加上古溪还有着非常细微的感知。
这对身体的细微感知是古溪早上才发现的,第一次开始锻炼时就察觉到了,但当时的情况让她不好细细体会。
古溪再次完成了第三轮呼吸动作,古溪感觉自己能更清晰的感应到身体的一些细微变化,对初级锻体术于身体的一些影响了然于胸。
感知到从自己胃部,流出一股热流,随着呼吸动作慢慢地流遍了全身。
身体则从一种微微的疲惫中得到了恢复。
情不自禁得继续了第四轮,第五轮……
每完成一轮呼吸锻炼,身体都会传来一种酸软和舒爽的感觉,就象是疲惫后的细胞在欢呼着呼吸一样。
而身体也在细胞呼吸间得到增强。
这就是体术,这就是锻体,古溪第一次清楚的对体术者产生了了解。
体术者就是身体素质的提升,是全身的进化,是细胞层面的进化。
在进化中,不光是测试需要的力量,速度,反应得到提升,而是更全面的提升。
如同在某本古书中看到的话:运动是会上瘾的。
古溪觉得这话说得绝对没错,她现在就上瘾了,一轮又轮的锻炼,感觉到身体一点一点的提升。
怪不得这么多人喜欢痴迷于体术,原来正确完美的锻炼感觉这么爽。
当然,古溪并不知道,不是所有人都象她一样能这么清晰的,感知到身体细微变化的。
她二哥以前也同样无法做到。
时间不知道过去多久,古溪感到胃部涌来的热流渐渐减少,然后消失,才猛的从锻炼中清醒过来。
看了看通讯仪,时间不知不觉中过两个多小时,己是近中午的十一点二十三分了。
时间过得这么快?
古溪有点吃惊,回忆了一下,自己好象把初级锻体术练了整整三十遍。
仔细算了算,每轮动作组合所花时间比大哥还少了些。
练习的次数也远超了二哥所定。
暗暗有些自得,正准备出房间去找大哥得瑟一下。
忽然感到好象有什么不对,空气中传来一缕什么酸涩的味道。
下意识地低头一嗅,“啊!”
味道来自己。
美女同桌外号霸王花,我不小心得罪了她我怀念的不是轻狂年少,而是所有有你陪伴着的日子。...
喜欢就按追书吧ampuarrampuarr这是个杨玉环赵合德武则天的混合麻辣烫故事。当你张开嘴念宝贝儿时是不是都有些心爱又无奈,是了,她会让你如此。...
楚寒带着整个卡片系统来到了异界战斗卡召唤怪兽作战装备卡各种装备任意选魔法卡大威力法术随意使用这是一个带着卡片征服异界的故事。...
少年强,则大汉强!这是一个侠气纵横,意气风发的时代。胯下千里马,掌中宝雕弓,匹马踏匈奴,三箭定天山。功名自当马上取,大汉雄风万里扬。...
人在洪荒,星君天禄,四万八千群星恶煞之一,老咸鱼了。...
叶尘本是一个追求平凡之人,终于有一天,他为了保护自己的妹妹,拿起武器杀向了天下人。...